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亲们帮忙看看我需要减肥吗158,101斤,有图 根据自己身体情况选择三餐比例即可。不用刻意减肥，望能帮助到你。身高158体重102斤多斤是可以不需要减肥的。。如果你是女生，因为你的的身高体重还算是很可以的，女生的身高体重简易计算方法是：标准体重=（身高-105）×0.92。减肥的人蛋白质食物能多吃就...