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减肥为什么不推荐喝脱脂、低脂牛奶? 减肥不能喝牛奶的原因是牛奶内的脂肪含量比较高，可能会对减肥造成影响。 如果在减肥期间过多进食脂肪含量比较高的牛奶，通常会导致体内的脂肪增多，而且还会导致体型肥胖，对于减肥效果也会造成一定的影响。因此，通过喝脱脂牛奶减肥或者低脂牛奶减肥的方法，减肥效果并不是很有效。...