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每天都想减肥喝水也能瘦 矿泉水、纯净水、白开水；柠檬水 (无糖)、清茶水、电解质水；黑咖啡 (1杯)。奶茶、碳酸饮料、果汁；调和咖啡、水果茶；蜂蜜水、带糖冲剂。多喝水能减肥。多喝水可以增加胃的饱足感，减少你的食量，还能加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。通过以上方式，可以帮助达到减肥的效果，但需要注意...