减肥果汁搭配酸奶做法窍门

频道：减肥窍门日期：2024-01-30 03:00:48 浏览：20

榨果汁可以加酸奶吗? 1、榨果汁可以加酸奶，下面是具体做法：准备材料：酸奶 150克，苹果一个，葡萄 10颗，花生20粒，葡萄干十二粒，黄瓜三分之一根，旺仔小馒头 16克低脂原味炼乳适量，蜂蜜 1勺准备所有材料，苹果、黄瓜切小块备用。2、将榨好的橙汁倒入碗里。将酸奶放入橙汁里。加一勺蜂蜜搅拌...