牛奶蔬菜果汁减肥能喝吗

频道：蔬菜日期：2024-01-27 03:40:19 浏览：24

蔬菜汁能减肥吗番茄汁：以一个番茄汁配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片柠檬片同榨，经常喝点还能起到减肥的疗效。楼主，当然不能。蔬菜汁和水果汁，里面只是纤维素和维生素多一点然而，并没有足够的蛋白质。所谓减肥，就是要减去身体多余的脂肪。需要注意的是，虽然这些蔬菜汁对于减肥有帮助，...