减肥晚餐孕妇夏季食谱推荐

频道：减肥推荐日期：2024-01-26 09:05:13 浏览：17

孕妇夏季食谱大全及做法菜谱六：银耳拌豆芽原料：绿豆芽150克、银耳25克、青椒50克、香油10克、精盐少许。做法：先将绿豆芽去根洗净，青椒去籽洗净、切丝，银耳用水泡发、洗净。然后将绿豆芽和青椒丝在开水烫熟，捞出晾凉。用于孕妇脾虚水肿。夏季吃什么养生汤薏米冬瓜排骨汤材料：薏米30克、排骨...