水果哪几种热量小些

频道：热量查询日期：2024-01-25 18:30:33 浏览：26

低热量水果排行榜表柠檬。100g柠檬含24卡路里，且维生素C和柠檬酸的含量较高，能够有助于机体热量代谢，是属于低热量水果。柚子。100g柚子含28卡路里，含有丰富维生素，还具有润肺助消化的功效，热量也比较低。西瓜。奇异果：每100克奇异果大约含有30千卡路里，奇异果甜美多汁，含有丰富的维生素C，能...