鸡肉零食减肥做法窍门图片

频道：减肥窍门日期：2024-01-23 06:00:36 浏览：21

用鸡胸肉制作小零食都有哪些步骤? 1、材要；料：鸡胸肉，大葱，生姜，盐，蚝油生抽，白胡椒，玉米淀粉，鸡蛋，牙签，辣椒粉。要将鸡肉表面的那层筋膜给去除干净，紧接着再将鸡胸肉给切成小块，放在盆里面备用。2、做法：鸡胸肉洗净，切成小块。加盐、料酒、白胡椒粉拌匀，腌制15分钟。将鸡肉块以面粉、蛋液、面包糠的...