震动仪对减肥有效果嘛 频道:减肥效果 日期:2024-01-21 06:00:25 浏览:20 振动按摩器能减肥吗 1、有点用,可以加强脂肪的运动,还是做做跳跃运动吧,很有效的。2、可以的,减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一蹴而就的速成方法。首先需要坚持锻炼,要有恒心与毅力。切不可三天打鱼两天晒网。另外控制热量与脂肪。低脂饮食,低油腻性食物.饮食要清淡。多吃蔬果。3、意见建...