减肥百科网

一天吃了一个葱油花卷两个鸡蛋一碗小米粥,一个玉米一个地瓜还有这些的热... 1、一个葱油花卷369大卡/100克 两个鸡蛋：1个鸡蛋（煮）(50克，可食部分40克)71大卡，两个142大卡一碗小米粥46 大卡(每100克)，1根玉米 112大卡 1个红薯116大卡，总计785大卡左右。2、在煮玉米...