烤箱能做减肥餐嘛视频

频道：减肥餐日期：2024-01-18 07:10:18 浏览：21

减脂餐193:蟹柳_全麦吐司减脂餐193：蟹柳_全麦吐司【所需食材】：全麦吐司2片，玉米粒一把，鸡蛋2个，牛奶60g，蟹柳4根，欧芹适量，芝士适量。做法：全麦吐司一片，放入紫甘蓝，西红柿片，荷包蛋，胡萝卜丝，放入生菜，再盖上另一片吐司，用保鲜膜包起来对半切开。一周碳循环减脂食谱周一低碳，煎蛋...