减肥餐牛油果做法

频道：减肥餐日期：2024-01-16 17:20:31 浏览：20

牛油果减肥餐将牛油果切块，和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状。依口味加入海盐和黑胡椒调味，并加入适量橄榄油，做好的牛油果泥和煮熟的意面拌匀，加一些小番茄和玉米粒就大功告成。牛油果热量高为什么适合减肥期吃牛油果中含有大量的维生素E，食用之后能促进脂肪的消耗，能将脂肪分解成脂肪酸和水分的...