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为什么吃蔬菜减肥更好?夏季减肥吃什么蔬菜好? 为什么吃蔬菜减肥更好因为蔬菜中含有较丰富的维生素和蔬菜纤维，而且大多数蔬菜所含的热量和同等重量的水果相比却少得多，对减肥的帮助是比较大的。黄瓜 黄瓜的减肥功效是很多人都知道的，而且也是十分吸油的，这也就是为什么很多人都喜欢用黄瓜敷在脸上的原因。吃什么蔬菜...