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减肥能吃蛋糕吗 当然不行 ，这种脂肪很高 的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。我们都知道在减肥的时候要戒糖戒盐，这样能够避免体内堆积多余的脂肪，不过有的减肥人士也因此失去了斗志，仿佛人生都没有了意义。其实有的小蛋糕也可以在减肥期间食用，比如下面这...