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全麦面包的热量有多少,减肥期间可以吃多少? 片全麦面包（50克），1个煮鸡蛋，1杯牛奶（250毫升）和适量的生菜。吃全麦面包减肥吗？如果您不知道这三点，您的体重可能会增加！男孩应该吃多少 减肥期间，男士的每日热量摄入不应少于1500kcal。一般全麦面包的热量都有1000+KJ/100g，的确非常高...