卤味做法减肥食谱窍门图片

卤味做法减肥食谱窍门图片

频道:减肥食谱 日期: 浏览:17
卤味的推荐做法? 1、糖水:把100克白糖刚好溶解,不见颗粒为止 配制卤汁(初卤):l 用纱布包好香料(生姜、桂皮、小茴香、陈皮、丁香、草果、三奈、花椒、香草) ,加老汤(骨头汤)1大碗、清水2大碗一起放入锅内,小火煮一小时。2、鸭翅洗干净,切开。锅中水烧开,放入鸭翅绰去血水。再次用清水清洗干净。锅...