全球的热量排行表 频道:热量查询 日期:2024-01-14 10:20:14 浏览:29 世界十大健康食物是什么? 1、燕麦是一种低糖、高营养和高能食品。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五,是唯一上榜的谷类。燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌和防治心脏疾病的医疗价值和保健作用,已被古今中外医学界所公认。2、世界卫生组织公布的十大健康食物:绿茶、大蒜、 西红柿、 野...