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运动减肥是否出汗越多越好? 1、锻炼的时候，出汗多就代表减肥效果好吗不一定当然是正确答案：不一定答案解析：排汗量的多少 和 运动效果 之间的关系并不大。影响排汗量多少的主要因素是 温度 ，包括 外界气温 和 体温（身体活动产热） 。2、错误，健身的时候出汗越多不代表效果越好，出汗不等于燃脂。首先关于...