不用煮的减肥蔬菜沙拉

频道：蔬菜日期：2024-01-13 15:05:15 浏览：28

蔬菜沙拉窍门把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。首先就是蔬菜最好选择是可以凉拌的生菜以及香菜之类的，同时也需要搭配一些水果之类的食物，这样制作沙拉会更加好吃。将50克卡夫奇妙酱和50克沙司调成红色的沙拉...