减肥松子鱼做法家常窍门

频道：减肥窍门日期：2024-01-13 10:35:15 浏览：21

松子鱼怎么做呢?用什么鱼做比较好呢? 做法：鱼洗净，去头，片成两半(尾部连着)，去掉骨刺，在鱼肉一面打人字花刀，放盐、酱油腌渍；鸡蛋打散；鱼肉抹上蛋液，再蘸上干淀粉。一般用草鱼做，是一道粤菜，改良于北方名菜“松鼠鱼”。做法鱼去内脏去鳞洗净备用。片去鱼骨鱼刺。将鱼打花刀备用。蘸干淀粉。锅内放油烧六成...