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减肥必备——苏打饼干的减肥做法 1、事实上，对健康人(体型适中，无疾病)在平衡膳食的原则下(保证有足够的新鲜蔬菜和水果等)，每周吃1次苏打饼干，每次不超过50克还是允许的。 问题五：减肥可以吃苏打饼吗？ 苏打(梳打)饼干是发酵饼干，看配料表，发酵饼干一般有酵母。2、苏打饼干的做法1 小苏打遇水和酸释...