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核桃制品卡路里一览表 颗核桃(干)(10克，可食部分0克)40大卡 标准(100克)627大卡 一个核桃的卡路里 核桃的热量(100克)大约是2623千焦。可用于补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。注意多食会引起腹泻。一个核桃的热量大概在60卡左右，属于一种高热量的食物，如果平常吃的过多，很容易导致...