饮食减肥掉秤8斤后停止了怎么办

频道：饮食减肥日期：2024-01-09 22:10:21 浏览：14

我减肥减掉八斤以后就不再t掉秤了,请问这是什么原因?该怎么办?怎么解决... 可能是你减肥方法用的不对，因为一般才开始十天的话她是不会到平台期的，所以可以排除平台期的客人那么会是你饮食控制的不到位，以及你的运动量不够。可能是到平台期了，体内脂肪到达一定程度有自我保护机能，是正常现象不要担心，放...