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经常拍打脂肪多的部位能减肥吗? 1、很明确告诉你，不能。我从今年的元宵节减肥到现在已经瘦了38斤，主要就是节食加运动，没有任何捷径可走，身体是最诚实的。2、是不能减肥的。减肥的方法：慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。...