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减肥期间吃鳕鱼合适吗 对于减肥者来说，吃什么鱼都可以，关键是怎么做法，如清蒸。甜酸鱼片或咖喱鱼头，就会有大量热量摄入，不适合减肥者使用。病情分析：减肥期间可以吃鱼肉的，鱼肉含有高蛋白，低热量，低脂肪的食物，有利于减肥的患者食用。减脂时吃的鱼，除了考虑热量低，还有油脂结构的关系。最好的是深海鱼类，如尤...