月经期间能减肥控制饮食吗

频道：饮食减肥日期：2024-01-07 04:20:18 浏览：20

当减肥遇上生理期,应该停止减肥? 当减肥遇上生理期，应该停止减肥？ Q：生理期可以狂吃不胖吗？ A：生理期不会狂吃不胖。这个期间身体的代谢能力一般比较旺盛，消耗量也比较大，可以适当多吃一些食物，但是不代表月经期间吃再多食物都不会胖的，所以记得控制量哦。最好停止吧。。剧烈的运动会伤害到你的子宫。。如果...