有机玉米减肥食谱窍门图片

频道：减肥窍门日期：2024-01-06 01:20:17 浏览：21

玉米怎么吃减肥效果好?玉米减肥食谱不容错过! 玉米减肥的食谱鲜榨玉米汁做法：新鲜玉米将玉米粒切下，再放入约三倍的水，大火烧沸后加入糖，小火10分钟煮制熟烂。将煮好的玉米粒加入牛奶，用搅拌机搅打成玉米汁，再用筛网过滤一下即可。饮用煮玉米的水直接把煮玉米的水当开水喝可起到不错的减肥效果。原理：煮玉米的水...