运动减肥月经推迟不来

频道：运动减肥日期：2024-01-05 18:20:19 浏览：15

减肥后不来月经怎么办? 建议注意平时的饮食习惯，可以适当节食减肥，但是不能过度节食，减肥关键是减少晚餐的摄入量，长期坚持良好的饮食习惯会逐渐好转的，可以适当增加体育锻炼。可以到中医院妇科就诊，用些调理经血的药物。恢复饮食减肥导致不来月经，应立即恢复饮食，加强营养。多吃富含蛋白质和维生素、矿物质的...