美式加火龙果热量

频道：热量查询日期：2023-09-22 00:40:11 浏览：24

减肥的人很喜欢吃火龙果,火龙果的热量高不高? 1、每100克火龙果的热量大约为55大卡左右，碳水化合物含量13克，纤维素含量6克，脂肪含量0.2克，其热量和脂肪含量都不是很高。2、火龙果适合减肥的人群吃，不过一次性最好不超过一个。火龙果的热量低，减肥期间用于替代某些高热量的食物，降低高热量食物的摄入...