减肥经验交流交流

频道：减肥窍门日期：2024-01-04 15:30:46 浏览：18

减肥18斤经验分享:轻断食半年的成果公开,看我是如何减的 1、我的要求不高，稳定下来真正能减三斤，我已经很满意了，因为对于体重不大的人，尤其我这种身上肉肉紧实的顽固派来说，实实在在的减掉三五斤，真的很费劲的。可能以后还会尝试，专家建议一年四次轻断食大扫除，如果是首次的话，建议先半年一次。2、：在开...