牛奶橙子白糖蒸鸡蛋能减肥吗

频道：牛奶日期：2024-01-03 02:50:13 浏览：22

鲜橙牛奶蒸蛋怎么做? 把温热的牛奶倒入鸡蛋液中简单搅拌，然后加入一点砂糖（可不加）搅拌均匀。把步骤5中的蛋液过筛，过筛后会更加细腻，建议大家一定要做这一步哈！将蛋液倒入橙碗中，9分满即可。准备食材：大橙子一个鸡蛋一个盐少许牛奶40毫升做法：将橙子从顶部的三分之一部位切开。用勺子挖出橙肉，注意...