中午蔬菜代餐能减肥吗知乎

频道：蔬菜日期：2024-01-02 13:55:18 浏览：17

代餐真的能快速减肥吗? 吃什么代餐粉可以减肥：代餐粉是用来减肥代餐的，可以根据自己想要的减肥速度，选择代一餐或是二餐，在代餐的选择上，一般代晚上效果是最好的。如果是选择一餐，最好是选择代晚餐。所以，代餐粉选择晚餐6点到7点吃是最好的。不会呀，当然前提是你买的代餐在饱腹这一块做得很不错哈，像我吃的伴尔...