蛋白粉算热量吗会胖吗

频道：热量查询日期：2023-09-21 18:25:07 浏览：24

我在减肥,汤臣倍健蛋白粉算是低热量食物吗?吃了会发胖吗? 1、可以，因为汤臣倍健蛋白粉含有大量蛋白质，但是脂肪和胆固醇少，不担心会长胖，还能提高免疫力。2、热量：389 大卡（100克）评价：一种高蛋白的食品，减肥时不宜多食详细说明适宜人群要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者。常饮食中...