纯牛奶加黑咖啡减肥有用吗

频道：牛奶日期：2023-12-31 14:00:51 浏览：18

黑咖啡加一点点纯牛奶的话,还有没有减肥的效果如果是脱脂纯奶的话是不会胖的。黑咖啡本来就是不含脂肪的负热量食品，有减肥的功效。再加上少许的脱脂纯奶也没关系的。只要别加糖就好了。LZ放心喝吧，只是每天别喝太多，容易钙流失。会的哦~~黑咖啡是不会发胖的还减肥，但是任何咖啡只要加了牛奶，就不会有减肥的功效...