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鸡鸭鹅哪个的热量高 1、一般来说，是畜肉热量较高，禽类次之，鱼虾类较低。比如：猪瘦肉100克143 大卡，而虾只有80卡。豆浆（原味）100克只有14卡。但是，绿豆100克316 大卡 豆腐干100克151 大卡。这个热量相当于吃肉类了。2、鹅肉的热量高。鹅肉是一种肉质稍微有韧性，口感香喷喷，很多人...