节食减肥后恢复饮食体重

频道：饮食减肥日期：2023-12-31 08:55:18 浏览：12

正在节食减肥,节食四五天之后开始吃东西会胖起来吗? 1、节食四5天体重会下降，这是会的，如果说是四五天之后开始吃东西，因为有食物的摄入，肯定比你解释的时候体重是要恢复一些的。2、你五天不吃饭，肯定是不行的，因为那样的话会破坏你的免疫力。你虽然想减肥，但是不能这个样子靠饿是饿不出来的是慢慢的少吃多吃一...