跑步减肥一周减几斤合适

频道：跑步日期：2023-12-31 00:05:21 浏览：20

跑步减肥,一周减肥20斤可能吗 1、\x0d\x0a一般可以瘦5到10斤，但前提是你没有心脏病、高低血压、肝肺肾衰弱、严重的肠胃病才能进行，不然到时你不只减10多斤。2、一个星期的时间过去了，小李成功的减掉了20斤的体重。现在的他浑身轻松，再也不用忍受肥胖带来的负面影响。总之，减肥并不是一个简单的过...