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生完宝宝坐月子期间想减肥,该如何做呢? 1、月子期间可以像孕期一样慢慢散步行走就。行走是孕妇最合理的运动方式，大医院的护士会催促产妇尽快下地行走。产后6周，可以开始减肥了，如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等简单的微运动，养成一个运动的习惯。2、自然产的妈妈：坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良...