西米露牛奶怎么吃减肥快

频道：牛奶日期：2023-12-30 03:40:26 浏览：20

一道牛奶西米露的常见做法? 1、准备一碗西米露水烧开后加入洗净的西米露缓慢搅拌，防止粘锅大概五六分钟后，锅里有点粘稠的时候，将西米露用水冲洗一下，再重新加水烧开后并不停搅拌。2、放多点水，把水煮开，把西米露放到水中煮，大火煮10分钟，然后把盖子盖上，不要打开，闷半小时，中途一定要不停搅拌，不然...