轻食凉拌蔬菜热量高吗减肥

频道：蔬菜日期：2023-12-29 13:35:17 浏览：23

凉拌黄瓜的热量凉拌黄瓜的热量凉拌黄瓜有很多种做法，如果是简单的用醋凉拌黄瓜食用的话，无油无糖版的凉拌黄瓜热量为100克约30大卡。g凉拌黄瓜的热量是在46大卡，而一般一盘凉拌黄瓜的热量是在300g，所以一盘凉拌黄瓜的热量是在139大卡。醋拌黄瓜的热量约20大卡左右。凉菜的热量 1、一份素凉菜...

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