减肥百科网

早上吃鸡蛋,中午吃牛肉,晚上吃黄瓜,是不是减肥 1、是可以的，因为鸡蛋和牛肉蛋白质含量很多，但糖分很少，晚上吃黄瓜，又补充了维生素，这样是很利于减肥的，并且也不缺营养。2、我觉得减肥从饮食清淡做起，早上你吃鸡蛋，中午吃牛肉，晚上吃黄瓜，是可以减肥，因为人体长胖主要是脂肪的增加，这三样食物内牛肉和鸡蛋...