减肥百科网

紫菜制品卡路里一览表 1、紫菜的营养价值也很高，每市斤含蛋白质125克，脂肪415克，碳水化合物155克，还含有钙1650毫克，磷2200毫克，铁160毫克以及许多维生素。不过紫菜的热量颇高，每100克便有229卡路里。2、紫米制品卡路里一览表 紫米制品热量对比，单位：大卡/100点 红豆紫米汤29...