豆浆香蕉减肥法的做法窍门是什么

频道：减肥窍门日期：2023-12-29 03:45:20 浏览：25

香蕉豆浆怎么做 1、准备好食材香蕉一根、黄豆，枸杞20粒。黄豆用豆浆机配的量杯量取120克。黄豆洗净，用清水浸泡一晚上。枸杞洗净，清水浸泡10分钟。香蕉去皮，切成小段。把香蕉，枸杞，黄豆连泡黄豆的水倒入豆浆机里。2、准备泡好的黄豆倒入豆浆机中，香蕉掰成小块也放入。加入适量水。选择湿豆功能。直到程序...