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全网超火,减脂美味,一周七天,天天不重样的食物有哪些? 1、黄瓜豆芽：豆芽焯水煮熟，碗中放黄瓜丝豆芽，倒入酱汁，拌匀即可开吃。牛肉炒黄瓜胡萝卜：淀粉，生蚝、蚝油腌制一会儿，牛肉炒金黄备用。2、分享减脂餐啦，一周不重样水煮菜，无油低脂哦。3、四个鸡腿、葱段、姜片。鸡腿两面划刀方便入味。加三勺盐。一勺代...