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牛奶泡燕麦片能减肥吗,牛奶煮燕麦片能减肥吗 1、牛奶泡燕麦能减肥吗 事实上，把牛奶和燕麦片放在一起煮是可以减肥的，这样不仅营养价值会更高，而且不会出现减肥后会营养不良的状况。虽然加牛奶后热量会变高，但是乳制品会消耗脂肪，所以非但不会变胖，反而会越吃越瘦。2、牛奶燕麦片可以减肥吗 有一定的减肥作用。...