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拉丁舞减肥吗 1、拉丁舞的好处：减肥，塑造完美形体。增强心肌功能，提高心脏的耐受力。治疗关节不适。坏处：准备动作不到位容易扭伤或者损伤关节。拉丁舞的风格特点 拉丁舞可以分为五个舞种：伦巴舞音乐缠绵、舞态柔美、舞步动作婀娜款摆。2、拉丁舞的好处：减肥，塑造完美形体。跳拉丁舞时以肩部、腹部、臀部和腰部运...