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我才12岁,就有120斤了,怎么减肥 1、控制住嘴，迈开腿，就行，不过我知道你是这样做的话，也不会困恼，所以，您现在要做的事情是，不长胖维持住就行，等你成年后，身高上去了，就好。2、零食、炸薯条鸡腿什么的和所有碳酸饮料（包括可乐果汁什么的）全部戒掉 但是可以喝脱脂牛奶 还有就是~~~饭后不要坐下来。...