减肥餐蔬菜如何煮汤吃

频道：蔬菜日期：2023-12-28 02:10:20 浏览：18

减肥的萝卜汤怎么做? 1、做法：将萝卜洗净切成小的薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时，食用时淋香油即成。白萝卜汤材料：红白萝卜各250克，姜10克，食盐，味精适量。2、步骤：胡萝卜，黄瓜洗净后切薄片。锅中热油，下胡萝卜片翻炒。加入黄瓜片继续翻炒。胡萝卜黄瓜片炒至略软后，加一碗清水大火煮。当大火...