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一个大饼的热量是多少? 一块100克大饼的热量约为200大卡。适量吃大饼可以有效的吸收其中的氨基酸、蛋白质和膳食纤维，从而增加饱腹感。如果是需要保持身材苗条的人群，应当适量或少食用。大概在120大卡，因为饼的主要成分就是面粉。面粉的热量含量会比较的高，我们四川的锅盔特别的好吃，其实他也就是一种饼，如...