自制水果茶包减肥

频道：减肥水果日期：2023-12-27 02:30:23 浏览：18

如何煮水果茶 1、水果茶煮法如下：工具：金桔8个、苹果1个、草莓4个、橙子1个、山楂5个、雪梨1个、红枣9个、冰糖40g、红茶1包。准备好所用的各种水果，清洗干净后备用。苹果、雪梨、山楂、金桔去核，把水果切成片，放入盘中备用。2、煮至沸腾后，转中小火再煮3分钟，果香味飘出了，这时候可以尝下汁水放入酸...